Τι σημαίνει, όμως, ότι ένα στρώμα είναι «λάθος» για τις ανάγκες ύπνου ενός ανθρώπου; Η ομάδα των sleep experts της Orion Strom αναλύει!
Διαβάστε Περισσότερα
Πότε καταλαβαίνουμε ότι κοιμόμαστε σε «λάθος» στρώμα και πώς αυτό μπορεί να επηρεάσει την υγεία μας
11/3/2020 9:10 π.μ.
Ακάρεα στο στρώμα: πώς εμφανίζονται, τι προκαλούν και 7 τρόποι για να απαλλαγείτε!
28/2/2020 10:23 π.μ.
Ακάρεα στο στρώμα: πώς εμφανίζονται, τι προκαλούν και 7 τρόποι για να απαλλαγείτε! Οι mattress experts της Orion Strom αναλύουν τι είναι τα ακάρεα και παρουσιάζουν αποτελεσματικές μεθόδους απαλλαγής.
Διαβάστε Περισσότερα
Τι τύπο στρώματος να αγοράσω; Χαρακτηριστικά και πλεονεκτήματα - Στρώμα με ελατήρια bonnell, στρώμα με ανεξάρτητα ελατήρια pocket ή στρώμα αφρού χωρίς ελατήρια;
Διαβάστε Περισσότερα
Η ομάδα της Orion Strom σε συνεργασία με το αξιόπιστο Healthline συγκέντρωσε και παρουσιάζει τις 5 βασικές αρνητικές συνέπειες στο βάρος μας, όταν δεν κοιμόμαστε καλά!
Διαβάστε Περισσότερα
Ο καλός ύπνος είναι συνήθεια: 4+1 tips για να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου σας
17/1/2020 11:48 π.μ.
Ξέρετε ότι περνάμε το ⅓ της ζωής μας πάνω στο στρώμα μας; Με άλλα λόγια, ο ύπνος είναι μια δεύτερη ζωή! Δεν την απολαμβάνουμε όλοι, όμως, όπως πρέπει! Ο καλός ύπνος είναι συνήθεια: 4+1 tips για να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου σας!Διαβάστε Περισσότερα
Με βάση μελέτες πάνω στην υγεία του ύπνου, η ποσότητα των ωρών ύπνου που χρειάζεται ένας άνθρωπος διαφέρει ανάλογα με την ηλικία. Γι’ αυτό τον λόγο, οι experts ύπνου της Orion Strom προτείνουν!
Διαβάστε Περισσότερα
Ο ύπνος είναι από τις πρώτες λειτουργίες που επηρεάζεται στην περίοδο της εφηβείας. Οι νέες βιολογικές διεργασίες που συντελούνται στη ζωή του έφηβου, σε συνδυασμό με τις καινούριες κοινωνικές συνθήκες που ανακαλύπτει, προκαλούν τη διάθεση για ξενύχτι αλλά και την ψευδαίσθηση ότι ακόμα και ο λίγος ύπνος είναι αρκετός.Διαβάστε Περισσότερα
Πολλοί από τους μεγαλύτερους αθλητές του κόσμου τρώνε, κοιμούνται, αναπνέουν και ζουν κυριολεκτικά για το άθλημά τους. Ο ύπνος παίζει καθοριστικό ρόλο στην αθλητική απόδοση;Διαβάστε Περισσότερα
Οι υγιείς συνήθειες ύπνου μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά στην ποιότητα ζωής που απολαμβάνει ο κάθε άνθρωπος. Μάλιστα, η αφομοίωση «υγιεινών συνηθειών» συχνά αναφέρεται και ως καλή «υγιεινή ύπνου»!Διαβάστε Περισσότερα